Groupe de motivation

Coucou les filles !! j'adhere totalement a ces petites briques roses ultra feminine et delicieuses, elle m'aide a ne pas craquer et des que j'en prend je suis a satiété comme aprés un bon repas, efficacité durable quelques heures pour moi le top , et qui m'evite de me jeter sur mon frigo !! super dans le cadre de mon regime.... j'adhere totalement !! et 1/2 brique me suffit amplement / jour sinon j'explose ptdr

Petite question cependant a celle qui ont adopté sur le long terme silhouette active, conserve t'elle son efficacité ? pensez vous qu'il s'agisse d'un effet placebo ?

MERCI ET BONNE DEGUSTATION A TOUTE !!!

bonjour a toutes 25/01/2011 moi mon problème j ai une insuffisant cardiaque et j ai pris du poids depuis que j ai arrêter de travailler et je peu pas faire trop de sport a par la je fait de la marche 2h par jour et j ai commencer de prendre la brique rouge depuis 2 jour 2/jour je voudrai savoir si sa va marcher pour moi car je prend aussi des médicament que je pense qui me font prend du poids merci d avance pour vos réponses Monique de valenciennes

Bonjour à toutes ,

Je viens de commencer une cure de p'tites briques roses pour manger moins de boulette ... et manger moins tout court!
Combien en prenez-vous par jour et à quelle heure ?
Les régimes c'est vraiment pas mon fort alors j'espère que ca pourra m'aider!
Merci d'avance pour vos réponses

Courages à toutes!

Bonjour à toutes,

Je viens de commencer une cure de la brique rose pour manger moins de boulettes !! Donc depuis hier, je bois une à 10h et une autre à 16h et effectivement on ressent rapidement l'effet de satiété dès le 1er jour ! J'espère simplement manger moins mais tout en mangeant des plats que j'aime en petite quantité !
De plus je vais essayer de faire 30 min de sport par jour pour voir si je perd des kilos !!!

Allez courage à toutes !!

bonjour à tous

Je viens de commencer les p'tites briques roses, mais à quel moment doit on les prendre? car j'en ai pris une à 10h30 et à 13h (l'heure de ma pause déjeuner) j'avais autant faim que d'habitude!! j'ai tout de même fait attention de ne pas trop manger mais à 16h30 fringale du coup j'en ai repris une!!!
pourriez vous me dire si je procède correctement?

merci et à bientôt

bsr à toutes je suis nouvelle et je voudrais savoir combien de temps ont vois que l'ont n'as perdu un peu de kg merci et à bientot

bonjour , je suis nouvelle, j'habite en vendée, je vais acheté des demain les silhouettes actives pour essayer de moins grignoter

je suis à la recherche d'emploi et du coup je reste souvent chez moi à ne rien faire et avoir tendance a grignoter

j'espère que cela me permettra de moins manger :)

et vous comment cela se passe ?

bonjour, je viens de commencer une "cure" silhouette active car j'ai tendance à grignoter les bonnes choses qui sont dans les placards et lorsque je fais des bons petits plats j'ai du mal à ne pas me resservir, j'espère que la petite brique rose va m'aider ...
ça a marché pour vous??
faites moi part de vos expériences !

depuis 3 semaines j'ai commencé malheureusement il en à pas par
tout c,est vrai que ça ralentit l'appétit et en plus ça fait faire
des économies

bonjour à toutes,

je viens d'essayer les petites briques pour eviter de me jeter sur tous en rentrant du boulot. J'espère que cela va marcher et que je vais perdre les quelques kilo de trop..