Tout le monde rêve d’avoir de beaux cheveux soyeux, mais surtout en bonne santé. En réalité, les soins capillaires à base de produits chimiques ont tendance à les dessécher et à les fragiliser. Il est alors important d’adopter des méthodes naturelles plus saines et efficaces.
Bien se brosser les cheveux
Il est primordial de se brosser la chevelure chaque jour. Ce geste simple et efficace permet à vos cheveux de ne pas s’emmêler, mais également de retrouver toute leur brillance. En effet, en les brossant quotidiennement, vous répandez de façon proportionnelle le sébum qui est responsable de la brillance des cheveux. Adoptez toutefois le bon geste en allant de la racine aux pointes.
Il faut tout de même, évitez les brosses synthétiques qui abîment et fragilisent la fibre capillaire. Privilégiez celles qui sont en poils naturels, plus adaptées pour les soins de vos cheveux.
Laver ses cheveux avec un shampoing approprié
Le choix du shampoing est très important dans les soins capillaires. Vérifier que ce dernier soit adapté à votre type de cheveux, mais surtout qu’il ne contienne ni sulfate ni silicone. Tournez-vous sur des compositions plus douces à base d’huiles végétales et d’actifs naturels. Le nombre de fois que vous ferez votre shampoing dépendra également de la nature de vos cheveux. Pour des cheveux secs, une fois par semaine est suffisante, tandis que les cheveux gras peuvent en faire tous les 2 à 3 jours.
Hydrater et nourrir ses cheveux régulièrement
La nutrition et l’hydratation des cheveux constituent des gestes indispensables. Elle permet de leur redonner toute leur vitalité et toute leur splendeur. Pour cela, les huiles végétales telles que l’huile de ricin sont à privilégier. Cette huile est riche en acide gras et en vitamine E. En effet, les bienfaits de l’huile de ricin sont nombreux, elle stimule la repousse de vos cheveux et apporte force et brillance à votre cuir chevelu. Vous pourrez l’ajouter à toutes vos compositions pour l’entretien de votre chevelure. Il faut noter qu’elle s’applique sur les pointes. Recouvrez-les ensuite d’une serviette propre et laissez reposer le plus longtemps possible avant de rincer.
Opter pour des coiffures protectrices
Avant d’aller vous coucher, faites des coiffures qui favorisent l’entretien de vos cheveux. C’est le cas des tresses, des chignons ou des queues de cheval. Elles protègent votre fibre capillaire des agressions extérieures et l’aident à maintenir une bonne hydratation. Elles vont également empêcher la formation des fourches et vont éviter à vos pointes de se dessécher.
Par ailleurs, il est important de refaire régulièrement votre coiffure protectrice. Évitez donc de la garder plusieurs jours. D’autre part, ce type de coiffure est idéale après un bon soin capillaire.